MA QUANTO FA BENE IL CIOCCOLATO?

Considerato dagli Aztechi di origine divina il cioccolato ha numerosi effetti benefici sul nostro organismo, purché consumato con moderazione. Il cacao contiene molti minerali e polifenoli (sostanze antiossidanti). Favorisce il buon umore e ci protegge da malattie coronariche, ictus, ipertensione. E’ preferibile scegliere il cioccolato fondente con almeno il 70% di cacao perché ha meno zuccheri. Quando mangi il cioccolato goditi il gusto, non pensare ai sui suoi benefici, garantito dai ricercatori!

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