ALCUNI CONSIGLI UTILI PER RIDURRE LE ALLERGIE

Sono sempre più numerose le persone che soffrono di allergie. Fra le cause principali: l’inquinamento, i cambiamenti climatici ma anche gli stili di vita. Ridurre l'esposizione ai pollini, soprattutto nelle fasi del picco, può essere importante per contenere i sintomi. Evitare di aprire i finestrini in auto, non camminare vicino a prati appena falciati, non fumare. Ricambiare l’aria in casa, meglio aprire le finestre al mattino presto o alla sera, per ridurre la quantità di polline.

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