I PROBIOTICI SONO EFFICACI PER DIMAGRIRE E COMBATTERE L’ANSIA

Contenuti nello yogurt, cibi fermentati, crauti, oltre ad avere un importante effetto positivo sull’intestino e sulla flora batterica, favoriscono il calo ponderale e la riduzione dello stato d'ansia. Lo dimostra un recente studio condotto dalla sezione nutrizione clinica e nutrigenomica dell'Università di Tor Vergata e del Policlinico Gemelli e pubblicata sul Journal of Transactional Medicine.

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